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介護施設で働いていると、入居されたご本人だけでなく、ご家族の暮らしにも目が向くようになります。
ある日、ある奥様がぽつりと話してくれました。
「夫が施設に入ってから、一人分のごはんを毎日作るのがつらくて…」
今まではふたり分だった食卓が、一人分になる。
誰かのために作っていたごはんが、自分のためだけになる。
この“ひとりごはん”のつらさは、体だけでなく心にも響きます。
実際、食事を抜く、簡単なもので済ませる、同じものばかりになる…そんな方も少なくありません。
一人分の食事は、想像以上に難しい
- 「自分だけのために料理する気になれない」
- 「買い物に行くのもおっくうになって…」
- 「何を食べたいかも、よくわからなくなる」
これはよくある声です。ごはん作りは手間もかかりますし、食べたい気持ちもわかなくなると、栄養も偏ってしまいます。
でも「誰かに作ってもらう」「ちゃんと食べる」ことは、体にも心にも必要なケアです。
そんなときに知っておきたい選択肢が、ベネッセのおうちごはんです。
ベネッセのおうちごはんとは？
ベネッセグループが提供する高齢者向け宅配食サービスで、管理栄養士監修のもと、バランスの良い冷凍弁当が自宅に届きます。
電子レンジで温めるだけで、やさしい味の和食中心の献立を、すぐに食べることができます。
「食べる力」に合わせて選べる3つのシリーズ
| 種類 | 対象 | 特徴 |
|---|---|---|
| 普通食（いきいき応援食） | 元気な高齢者 | 標準的なやわらかさと味付けの和食セット |
| 制限食（からだケア食） | 持病がある方（塩分・たんぱく制限など） | 栄養素に配慮した健康管理用の食事 |
| 介護食（やわらか食・ムースやわらか食） | 嚥下が不安な方 | 噛む力・飲み込む力に合わせたやわらかい食事 |
注文は4食セットからOK（冷凍でお届け）
単品注文はできませんが、冷凍で届くため保存がきき、必要なときに温めて食べられるのが魅力です。
また、地域限定ですが、冷蔵タイプの宅食（毎日配達・1食単位）もあります。
誰かのためのごはんから、自分のためのごはんへ
大切な人を支えていた時間が一区切りついたあと。
今度は、自分のことを大事にしてほしい。
食べることは、生きること。
無理せず、でもしっかり栄養をとるために──
🍱 【PR】やさしいごはんが、あなたの日常をそっと支えます。
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